油菜花粉(油菜花粉的功效作用)

油菜是我国大面积种植的农业经济作物，油菜花粉是市场上的热销保健品，具有自然的香气，而且保健功效与药用功效都十分出色，油菜花粉的功效作用，油菜花粉怎么吃？

油菜花粉的功效作用：

1、调整肠胃功能

油菜花粉可调节肠胃促消化。

油菜花粉中含有酸性，能有效杀灭沙门氏菌，大肠杆菌，伤寒菌等常见病菌，同时花粉还能促进消化，增进食欲，调整肠胃功能，对习惯性，肠胃功能紊乱，胃溃疡等病有良好的作用。

2、美容抗衰老的作用

油菜花粉具有一定的美容功效。

油菜花粉中的的维生素E，超氧化歧化酶，硒等成分能很好的为皮肤提供营养，滋润皮肤，肌醇可以使白头发变黑，预防脱发，而且还能使皮肤变得更细嫩，所以女性朋友服用油菜花粉是非常不错的选择。

3、的功效

油菜花粉能起到的功效。

油菜花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。

同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到的目的。

4、对心脑血管的作用

油菜花粉可以有效保护心脑血管功能。

油菜花粉中的类黄酮物质如原花青素，芸香甙可以提高血管壁抵抗力，降低血管透过性，长期食用油菜花粉对于，脑溢血，静脉曲张，动脉粥样硬化等心血管疾病有好处。

5、的作用

油菜花粉具有的功能。

油菜花粉对男性阳痿，性功能障碍以及精子缺乏，不育症等均有较好的疗效。

6、前列腺疾病

花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉效果佳。

7、增强免疫功能

油菜花粉可提高机体，油菜花粉中的花粉多糖能巨噬细胞的吞噬互动，帮助人体提高抗病能力，以抵抗外来病毒的入侵。

8、其它功效

油菜花粉的功效与作用除了上面介绍的之外，还可以预防贫血、糖尿病，改善记忆力、更年期障碍等，具有很好的效果。

油菜花粉怎么吃？

花粉天然味重，口感略差，刚开始许多消费者食用不惯，可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服，花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用，也可直接口服。

保健剂量5-10克，剂量20-50克。

早晚空腹服用的效果较好，但服后肠胃痛者应改为饭后服，或与食物同服，如加入稀饭中服用。

花粉不是一种药，因而不能期望马上，应连续长期服用，逐渐发挥其效果。

一般应连续服用三个月以上。

1、冲服花粉时，切不可用60℃以上的水。

2、服用花粉有极少数的人发生过敏反应，主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、和皮炎等，过敏体质和有花粉过敏症者慎服，如有上述情况停服即可。

3、蜂花粉由于营养极为丰富，因此要注意密封防潮、防止污染，可置于干燥处或冰箱中保存。

4、购买花粉时要注意，如果开瓶后闻有酸味而油菜花粉本身的清香味小，请小心花粉已变质。

5、用温水冲油菜花粉搅拌后仔细闻，酸味还是大，并伴有点点臭味，此花粉是变质，千万不要食用。

以上就是油菜花粉的功效作用，油菜花粉怎么吃？油菜花粉虽然是极富营养价值的保健品，但事实上油菜花粉的很多功效并没有得到科学的证实，同时油菜花粉只有预防疾病而无疾病的作用，因此切勿用油菜花粉代替来治病。

茶树花粉和油菜花粉哪个好

油菜花粉，青海产地的更好些。

首先是农残和菌落比较好控制。

其次是青海油菜面积大，杂花少，品质更好一些。

最后，建议购买大品牌的油菜花粉，蜜乐的就不错，出口到日本和德国的，品质可以放心。

小蜂农或者小作坊的花粉，不检测，里面各种成分都没法保证的。出了事儿也找不到。

摘要：很多人家里都喜欢用菜籽油炒菜，因为炒出来的菜能带有一股奇特的芳香。油菜是我国传统主要油料作物，种植地域广，油菜籽用来榨油，油菜花粉也可以食用，而且还具有很好的保健效果。除了油菜花粉，茶树花粉的营养价值也很高，深受大家的喜爱。那么茶树花粉和油菜花粉哪个好呢？下面一起来对比了解下。茶树花粉和油菜花粉哪个好

1、营养比较

茶花粉和油菜花粉在营养相似，实际上所有蜂花粉的主要成分都是糖类、蛋白质和脂类物质，含有维生素、矿物质、黄酮类化合物、核酸和酶类等活性物质，但茶花粉中维生素含量居其他蜂花粉之首，油菜花粉含有丰富的胸安素、消炎乙酸等成分。

2、效果比较

茶花粉和油菜花粉的效果有些不同，其中茶花粉含有比其他蜂花粉丰富的维生素，在增强免疫、延缓老化、美容养颜等方面更显着，油菜花粉含有丰富的胸安素、消炎乙酸等成分，这些特殊成分对前列腺炎、前列腺增生等有显着的保健作用。

3、口感比较

茶花粉和油菜花粉的口感有点不同，其中茶花粉有特殊的茶香味，味道甜，入口细嚼时有甜苦的感觉，其实茶花粉的口感是所有蜂花粉中最好的，油菜花粉有浓厚的自然油菜花香味，味道甜，有淡的涩味和酸味。

4、价格比较

茶花粉和油菜花粉的价格没什么区别。其中，食品级茶花粉的价格一般为40~60元/斤，食品级油菜花粉的价格多为30~60元/斤，茶花粉的口感可能比油菜花粉稍好，但消费者反而喜欢油菜花粉。因为油菜花粉对前列腺疾病有很好的保健作用，所以从价格上看茶花粉和油菜花粉很难分好坏。

总结：茶花粉和油菜花粉是两种完全不同的蜂花粉，茶花粉的口感略优于油菜花粉，但这两种蜂花粉在价格上没有太大差异，患有前列腺疾病的朋友可以选择油菜花粉，油菜花粉对于前列腺疾病更具有显着的保健作用。

油菜花粉的功效与作用

1、增强人体综合免疫功能：油菜花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。

2、抗衰老、抗氧化作用：油菜花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。油菜花粉中的肌醇可使白发变黑，防脱发，保持头发乌黑亮丽。

3、防治脑心血管疾病：油菜花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。

4、防治前列腺疾病：油菜花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。